רוגלעך מקופלים
יום חמישי, 02 יולי 2020
96 יחידות 2 יחידות = מנת פחמימה + מנת שומן = ארוחה (ניתן לצרף חלבון קל כמו מעדן דיאט או לבן)
- פורסם ב: פרווה
עוגיות שוקולד ציפס מקמח כוסמין
יום ראשון, 28 יוני 2020
0 עוגיות -2 עוגיות = למנה פחמימה=כ- 100 קלוריות
- פורסם ב: פרווה
ירקות אפויים בתנור
יום ראשון, 14 יוני 2020
סלט זה טעמתי במסעדה יוקרתית. יש לו את כל הטעמים והפינוק שבעולם
ממליצה בחום. להגשה אלגנטית ויוקרתית. כולם ירצו אח"כ את המתכון…
- פורסם ב: פרווה
סלט גורמה עם פטריות וגבינה מלוחה
יום ראשון, 24 מאי 2020
סלט זה טעמתי במסעדה יוקרתית. יש לו את כל הטעמים והפינוק שבעולם
ממליצה בחום. להגשה אלגנטית ויוקרתית. כולם ירצו אח"כ את המתכון…
- פורסם ב: פרווה
חצילים ממולאים בגבינה
יום ראשון, 24 מאי 2020
חצילים אלו הם מעדן של ממש הגבינה היא חלבון והירקות "כדת אין אונס"
- פורסם ב: פרווה
לזניה אישית בלחמניה
יום ראשון, 22 מרץ 2020
לפנק לפנק לפנק, הדברים הפשוטים שבחיים שעושים טוב על הלב. רוצים לפנק את המשפחה, יש עגבניות? ולחמניות? בטוח יש! שדכו בין השניים זה יוצא בדיוק כמו לזניה אישית רק בלחמניה
- פורסם ב: פרווה
לביבות כרובית פריכות
יום ראשון, 22 מרץ 2020
מתכון קל פשוט וטעים ללביבות כרובית, רכות (כ־6-5 לביבות לארוחה לצד סלט ירקות או ירקות מאודים) 15 לביבות
- פורסם ב: פרווה
