שכחת את הפרטים שלך?

יצירת חשבון חדש

ירקות מוקפצים נהדרים

תוספת מעולה שמחליפה את הפחמימה, לצד מנת דג או עוף.

המצרכים

-----------•
• כרוב קטן קצוץ
• 3 פלפלים אדומים חתוכים לקוביות
• גזרים חתוכים למקלות
• 2 חבילת פטריות שמפיניון פרוסות
• בצל חתוך לקוביות
• 2 כפות סילאן
• 1 שום
• פלפל שחור גרוס
• מלח

אופן ההכנה

--------------•
מאדים את הכרוב על אש גבוהה (או על גב תרסיס שמן או במים), עד שהוא מתרכך. מוסיפים את הירקות ומקפיצים עד שכל הירקות מתרככים, מוסיפים סילאן ומתבלים. לבריאות ובתאבון!

למעלה
הקניה שלי
No products in cart.

אין מוצרים בסל הקניות.