השבוע שוחחנו גם כן בהשראת פרשת השבוע, בחשיבותו של המושג "דרך", המושג עליו מושתתת עיקר השיטה שלנו - דרך חיים. כשמה כן היא. דיברנו על החשיבות של ה"לך לך" באותה דרך, על העקביות וההתמדה בכל זמן ובכל מצב, על אף הקושי שלנו לעזוב את המקום אליו הורגלנו והאתגר לשכוח מכל העבר ומדרך התזונה שלנו עד כה. חשוב לזכור כי אם נתגבר על הקשיים ונצלח את המהמורות, נראה כיצד הכל הופך להיות לנו קל ופשוט וכשנביט אחר כך לאחור, נבין שזה בהחלט היה שווה את המאמץ ואת הניסיון. בתוכנית שלנו, בנינו לעצמנו מסלול מסודר, עם מטרה מוגדרת ודרך ברורה כיצד להגיע אליה. לא פעם אנו נוטים לשאול את עצמנו "מה יקרה אם פעם אחת נחרוג קצת מהכללים? נאכל שעה מאוחר יותר, פעם אחת לא נקפיד על ארוחה בריאה". אולם השיטה שלנו אכן דומה למסלול. חריגה אחת קטנה ופנייה אחת לא נכונה, פירושה סטייה מהדרך שיכולה לגרום לנו לאיבוד ולהביא אותנו לחפש את הדרך חזרה במשך זמן רב. טעות של כמה סנטימטרים בהווה יכולה לגרום לנזק של קילומטרים בעתיד. לכן חשוב שיהיה לנו ברור מהתחלה איך אנו מתחילים את המסלול ואיך אנו יוצאים ממנו, ואם צריך תחנות ביניים, יעדים מוגדרים בתוך אותו מסלול שיעזרו לנו לצלוח אותו, כדאי שנציב אותם לעצמנו, כי רק כך נצליח. רק כך נקיים כמו שצריך את ה"לך לך" הפרטי שלנו. השבוע שוחחנו עם א.כ שסיפרה על מה שדירבן אותה להתמיד ולא לחרוג מכללי דרך חיים. "דבר ראשון, היחס האישי והפידבק שמקבלים מדינה הוא משהו שנותן לך כוח להמשיך", מספרת בגילוי לב. "לשמוע את ה'וואו' הזה ממנה בכל שבוע, שווה את כל העבודה והמאמץ, באיזשהו מקום עושים זאת גם בשבילה". בדומה להרבה מקרים גם א. ניסתה דיאטה שבה החזירה את כל המשקל אותו ירדה, הרבה מעבר לגבולות המאה קילו... כששמעה על השיטה של דינה הצטרפה עם הרבה תקוות, שהתממשו להן במהרה כשמאז ירדה עשרות קילוגרמים. דא עקא, במהלך הזמן השיעורים באזור מגוריה פסקו. "אמרתי לדינה שאני הראשונה להירשם כשהיא תחזור למסור כאן שיעורים". אולם לדבריה השיטה הוטמעה בה כל כך שהיא ממשיכה אותה ועדיין מתמידה בה. "בשיעורים מקבלים את ההבנה של השפעת השומנים על הגוף, כך שאני לא רוצה להכניס דברים לא בריאים שרק יזיקו לי, בכלל המודעות לתזונה הבריאה גוברת. כמו כן מוצרי הקסם הם מדהימים ואני לא צורכת אוכל אחר, הלחם הלבן נראה לי פתאום פשוט לעומת הלחמניות המעולות, כמו גם המאפינס המצויינים". לסיכומו של עניין היא מגדירה במשפט אחד את כל סודות ההתמדה והשמירה על הכללים "כשאוהבים את הדרך, הרבה יותר קל להגיע לפסגה. הרבה שואלים אותי האם זה לא קשה לשמור על השיטה, אני עונה להם דבר אחד - הרבה יותר קשה להיות שמנה".